TALLER DE BAÑOS DE BOSQUE

Monte Demostrativo do Pico Sacro, Galicia.
8 y 9 FEBRERO

¡Bienvenido al taller Introductorio de Baños de Bosque!

Con este taller ganarás una base sólida para iniciarte en la práctica de los baños de bosque y desarrollar esta práctica por ti mismo.

SI BUSCAS:

  • Desacelerar.
  • Encontrar formas de gestionar el estrés.
  • Re-encontrarte contigo mismo y con la naturaleza.
  • Tener un espacio para ti en silencio.
  • Aprender a disfrutar de la soledad.
  • Y…mirar como si tuvieras ojos de niño.

¡Entonces este taller es para tí!

NBSRW- MODULO I

Participando en este taller:

• Ganarás una base sólida para la práctica de los baños de bosque.

• Asimilarás formas sensoriales de explorar su entorno.

• Aprenderás técnicas de conexión con la naturaleza.

El taller consistirá en una combinación práctica y teórica, durante el taller realizaremos varios baños de bosque.

El taller es liderado por Alex., mentor y formador de guías.

FICHA DEL TALLER DE BAÑOS DE BOSQUE:

DÓNDE: Monte Demostrativo do Pico Sacro, 15881 Boqueixón, C. A Coruna, Galicia

PUNTO DE ENCUENTRO: Estacionamiento del Monte
https://goo.gl/maps/2AB3dRierxgDiWW66

FECHA: 8 y 9 Febrero

HORA: Sábado 10:00h – 16:30h
Domigo 9:00h – 13:30h

QUÉ TRAER: Una botella de agua, snacks ligeros tipo frutos secos, etc; Ropa y calzado apropiado para las condiciones climáticas.

GUÍA: Alex Gesse es Profesional Certificado de Forest Therapy, Guía de Baños de Bosque, Formador y Mentor.

alex-gesse

​La cumbre rocosa del Pico Sacro es un elemento singular calificado por la Xunta de Galicia como Área de especial interés paisajístico, en el Catálogo de Paisajes Gallegos. Su importancia se debe, entre otras razones, por ser un lienzo excepcional en el que se manifiestan vistas panorámicas de la región de Santiago. En ese escenario, el montaje demostrativo está enmarcado, limitando con el área catalogada del Pico Sagrado al Suroeste y a una altitud comprendida entre 290 y 360 metros.
Este baño de bosque empieza en el sendero de la Font Groga. Camina lentamente entre sus árboles, puedes escoger cualquier rincón del bosque para detener la ruta. Es el momento de observar y escuchar el bosque. ¿Qué te cuenta?

La lluvia ofrece una amplia gama de posibilidades de conexión con la naturaleza. Las caminatas se cancelarán solo en caso de tormentas severas. Caminaremos con lluvias ligeras.

(*) Te recomendamos llegar hasta 10 minutos antes de la hora de salida programada. El tiempo de finalización es aproximado. Los horarios pueden variar según las condiciones climáticas y el número de participantes en cada caminata.

INSCRIPCIÓN AL TALLER DE BAÑOS DE BOSQUE:

PRECIO: 100€ por participante

Este taller de baños de bosque esta patrocinado por la Asociación Forestal de Galicia 

Almuerzo ofrecido por la Asociación Forestal de Galicia.

MÁXIMO: 10 participantes

INCLUYE: Profesional Certificado de Terapia de Bosque. Seguro de responsabilidad civil.

Almuerzo ofrecido por la Asociación Forestal de Galicia.

NO INCLUYE: Transporte al punto de encuentro.
Otros no descritos como incluidos.

RELLENE LOS CAMPOS PARA PREINSCRIBIRSE

Si está inscribiendo a más de una persona, complete un formulario para cada persona.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué es un baño de bosque?

¿Qué es el programa de reducción de estrés y bienestar basado en la naturaleza (NBSRW)?

¿Qué podría obtener de estas actividades?

¿En qué se diferencia esto de una caminata?

¿No estoy muy en forma, ¿esto importa?

¿Qué haces cuando llueve?

¿Qué debo llevar un baño en el bosque?

¿Necesito ropa o equipo especial?

¿Cuántas personas hay en una actividad?

¿Qué pasa si tú o yo cancelamos el paseo?

Comparte esto en: