Quién soy

Alex es Guía Certificado de Forest Therapy.
Formador y Mentor de Guías del European Forest Therapy Institute, siendo uno de sus miembros fundadores. Alex es fundador del Instituto de Baños de Bosque y del Instituto de Banhos de Floresta de Portugal, y ha colaborado como consultor especialista en el Expert group sobre Human Health and Well-being do FOREST EUROPE, Ministerial Conference on the Protection of Forests in Europe.

Alex es autor de "Sentir el bosque: La experiencia del Shinrin-Yoku (baño de bosque)", Grijalbo, Penguin Random House Grupo Editorial.

En contraposición al estrés cotidiano de la vida urbana, facilita y desarrolla técnicas de conexión con la naturaleza para que todas las personas puedan experimentar los beneficios para la salud de los ambientes naturales.

Desarrolla programas para empresas y organizaciones en la práctica continua de ayudar a las empresas a reducir el estrés, a prevenir el síndrome del Burnout, a mejorar el bienestar de sus colaboradores y a estimular la creatividad y el trabajo en equipo. Alex está empeñado en promover esta práctica para ayudar a cada individuo a ultrapasar sus límites establecidos y mejorar su bienestar.


Alex desarrollo el programa KIDS & Forest para adolescentes en riesgo de exclusión social, donde trabaja con diferentes instituciones para el desarrollo de los jóvenes.

Con base entre Barcelona y Lisboa, como guía y formador ha participado en eventos, retiros y formaciones en España, Portugal, Irlanda, Francia, Reino Unido, Eslovenia, Croacia, Eslovaquia, Costa Rica, USA y Australia, entre otras localizaciones.

En continuo aprendizaje, posee formación en gestión de empresas, sociología, liderato y comunicación no verbal. Posee un E-MBA por la EAE Business School de Barcelona.También atendió la formación en Forest Therapy Guide con la Association of Nature and Forest Therapy Guides and Programs (ANFT). Fue el primer formador sedeado en Europa de la ANFT, formando y mentorizando guías de todo el mundo. Siendo su coordinador europeo.


Ha sido mencionado y/o entrevistado en diferentes países por: TVE 1, RNE, TV 5, Antena 3, Condé Nast Traveler, Euronews, El Periodico, LaVanguardia, Huffpost, On Barcelona, Betevé, Diari Ara, El Mundo, El Diario Vasco, Burgos Conecta, Revista Cuerpo y Mente, TimeOut, Lecturas, RTP, SIC Mulher, TVI, Publico, Visão, Pais, Sábado, A nossa Prima, Revista Calm, Revista Saber Viver y Revista Q, Diario de Burgos, Norwegian Airlines Magazine entre otros medios de comunicación.

Alex Gesse Instituto de Baños de Bosque

Alex Gesse
Guía Certificado de Forest Therapy.
Formador de Guías.
hola@institutodebanosdebosque.com
(+34) 663 08 43 25