BAÑO DE BOSQUE
Parc Natural de la Serra de Collserola, Barcelona.
30 ABRIL
Buscando diversión mientras exploras tu propia naturaleza y el bosque,
¡Entonces este es tu baño de bosque!
En este baño de bosque disfrutaremos de los placeres del bosque.
A TRAVÉS DE ESTE PASEO TERAPÉUTICO:
1. DESPERTARÁ LOS SENTIDOS.
2. DESACELERARÁ.
3. TENDRÁ UNA PERCEPCIÓN MÁS RELAJADA, TRANQUILA Y CONSCIENTE DE LO QUE LE RODEA.
4. PODRÁ DISFRUTAR DE LOS BENEFICIOS COMPROBADOS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR
FICHA DEL BAÑO DE BOSQUE:
DÓNDE: Parc Natural de la Serra de Collserola, Barcelona.
PUNTO DE ENCUENTRO: : Residencia Vista Rica. Carretera de la Rabassada (BV-1417) de Barcelona a Sant Cugat, km 4,7.
https://goo.gl/maps/arasd9eG7Jo
FECHA: 30 Abril
HORA: 9:00h – 12:30h*
QUÉ TRAER: Una botella de agua, snacks ligeros tipo frutos secos, etc; Ropa y calzado apropiado para las condiciones climáticas.
GUÍA: Alex Gesse es Profesional Certificado de Forest Therapy, Guía de Baños de Bosque, Formador y Mentor.
Collserola es una isla verde de encinas, robles y pinos Carrascos centenarios, que dada su densidad en las copas, impide que la luz del sol entre por el bosque, lo que le otorga ese ambiente más sombrío y húmedo, y muy especial a la vez.
Este baño de bosque empieza en el sendero de la Font Groga. Camina lentamente entre sus árboles, puedes escoger cualquier rincón del bosque para detener la ruta. Es el momento de observar y escuchar el bosque. ¿Qué te cuenta?
La lluvia ofrece una amplia gama de posibilidades de conexión con la naturaleza. Las caminatas se cancelarán solo en caso de tormentas severas. Caminaremos con lluvias ligeras.
(*) Te recomendamos llegar hasta 10 minutos antes de la hora de salida programada. El tiempo de finalización es aproximado. Los horarios pueden variar según las condiciones climáticas y el número de participantes en cada caminata.
INSCRIPCIÓN AL BAÑO DE BOSQUE:
PRECIO: 50€ por participante
MÁXIMO: 18 participantes
INCLUYE: Profesional Certificado de Terapia de Bosque. Seguro de responsabilidad civil.
NO INCLUYE: Transporte al punto de encuentro.
Otros no descritos como incluidos.
RELLENE LOS CAMPOS PARA PREINSCRIBIRSE
Si está inscribiendo a más de una persona, complete un formulario para cada persona.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué es un baño de bosque?
¿Qué es el programa de reducción de estrés y bienestar basado en la naturaleza (NBSRW)?
¿Qué podría obtener de estas actividades?
¿En qué se diferencia esto de una caminata?
¿No estoy muy en forma, ¿esto importa?
¿Qué haces cuando llueve?
¿Qué debo llevar un baño en el bosque?
¿Necesito ropa o equipo especial?
¿Cuántas personas hay en una actividad?
¿Qué pasa si tú o yo cancelamos el paseo?
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